sound note 99

趣味ピアノがメインのブログですが、他にも書きたいことを自由に書いています。移り行く気持ちをそのまま綴っているのでいっていることに一貫性がなく矛盾だらけです。

今？と言われそうだけど

ショパンコンクールを知らない私が
１年かけて調べていって来年のショパンコンクールを
楽しく観ようという企画記事です。
記事のタイトルは全て同じ「知りたい！ショパンコンクール」
カテゴリーは「Enjoyショパンコンクール」になっています。
目次用の記事がカテゴリー「Enjoyショパンコンクールもくじ」
に入っていますので、過去記事はそちらから探すと探しやすいです。
１年かけても終わらなかったら、私の気がすむまで続ける予定です。

と、ショパンコンクールの記事を書く時に
前置きをしているのですが、
本当は
ショパンコンクールを知らない私
ではなく
ショパンに興味がない私
と書こうと思っていました。
それではあんまりなので、
ちょっとやんわりとした言葉にしてあるのですが、
そんな私もやっとショパンに興味が出てきました。
前にちょっとワルツに興味を持ったことがあったけど
一瞬で消えてしまったんですよね。
今度は興味の度合いがもうちょっと強そうです。
土曜日と日曜日のYouTubeライブを観ているうちに
ショパンって癒されると感じたんですよね。
曲にもよるけど。
ノクターンとか聴きながら寝たいと思って
今日スマホにダウンロードしました。
YouTubeライブ観ていた理由も
少しでも曲を覚えようと思ったからなんですよね。
でもどのピアニストの方もみんな上手くて。
いや、上手い人をちゃんと選んでライブをしているから
当たり前なんだけど。
ショパンっていいな～と思えたのです。

なぜか寝れる

ダイエットにはスクワットがいいって
けっこう常識になってると思うんですが、
スクワットをするには股関節が固いと
きちんとできなかったり、痛めてしまうそうで
ほぐす必要があるらしい。
で、ほぐすのにはストレッチとかマッサージとか
するんだけど、
固すぎてストレッチもうまくできないから
なんかないかと探してたら、
ストレッチポール使うとほぐせるってみつけて
しばらく放置してたストレッチポールを出してきて、
寝る前にやってみたらその夜はなぜかよく寝れた。
そしてその次の日も。
これは何か理由があると思って調べたら
やはり。
https://stretchpole-blog.com/stretchpole-sleep-good-2164
副交感神経が優位になるなんて嬉しい。
そして、ストレッチポールの上に寝るだけで
姿勢改善効果もあるなんて。
猫背・巻き肩で肩もゴチゴチだから
やったらピアノも弾きやすくなるかな～。

雑談

みなさんお元気ですか？

まだまだ残暑も厳しいし
台風も来ているせいか
私はちょっと体がだるいです。
3日ぐらいずっとごろごろ寝ています。

知りたい！ショパンコンクールの記事も
こんな感じで書きたいとイメージはあるものの
実行に移してなかったり。

牧歌、澄みきった流れ、スピンドラーのソナチネの
動画の試し撮りもしたい。

リネンのエプロンも半分ぐらいまでできたから
完成させたい。

ダイエット本も読みたい。

やりたいことがたくさん・・・。
頭ばかりで体がついてこないので、
こんなどうでもいい記事を

リネンのエプロンって高い

仕事でエプロンをいつもしているので、
買うのもいいけど、作るのも楽しそうと
思ったんだけど、意外と面倒で
買うか作るか今あるので我慢するか迷ってたら
作ってみたいなと思う型紙を見つけて
せっかくならリネンで作りたいなと
リネンの生地見てたら高くて
これなら買った方がいいんじゃない？と思って
リネンのエプロンの値段調べたら
とんでもなく高くて、私がふだん着ている服が
３着ぐらい買えそうな値段でびっくりした。
結局リネンの生地と型紙を注文しました。
まだ届いてないんだけど、かかった費用は
買った場合の半分ぐらいに。
ただし、ちゃんと作れて着れたらの話しなんだけどね。

Dawn Chorus

Dawn Chorusとは
（夜明けの）鳥のさえずりという意味。
そして、最近入れた目覚ましアプリの名前です。

早起きがものすごく苦手で・・・
でも仕事が７時からなので
少しでも心地よく起きたいなと、
スマホのアラーム音を変えてみようと思ったんだけど
いいのが入っていないからアプリ入れようと思って
探しててみつけました。

基本的な設定は一般的な目覚まし時計と一緒、でも
変わっているのは、音の選び方。
２０羽の鳥の鳴き声から最大５つまで選べるんです。
鳥の鳴き声が自然で音がクリアー。
開発にカネギー自然博物館というところが関わっているんだけど
調べてみたらアメリカの五大自然博物館の１つらしい。
いろいろな鳴き方の鳥があってミックスするのが楽しい。
自分の好みの鳴き声ばかりを選んだら
高音のキンキンうるさい音になってしまって、しっぱい。
ピアノと似てるなと思ったり。
私はアラームを１５分おきに３～４回鳴らすんだけど
その一番初めに設定したら、いい感じ。

日本語対応じゃないけど操作方法は簡単なので
適当にタップしているうちに使い方は分かるようになると思います。
私の説明じゃわかんないと思うから、アプリヴのリンク貼っておきます。
https://app-liv.jp/1146931666/
ついでに、YouTubeに動画もあったので貼っておきます。
でも英語でこっちは分かりにくい？

みる

久しぶりの仕事。
５連休もすると体がつらい。
あ～疲れたと思って、帰ってから
まったりFacebookみてたら
気になるものを発見。
あの２台ピアノがオケと共演？
試聴チケットあり。しかも１，０００円
アーカイブつき。
観ます！

https://www.kawasaki-sym-hall.jp/festa/calendar/detail.php?id=2697

共演かと思ったのですが、そうではないようです。
読響→２台ピアノ→読響のプログラムようです。
でも読響なら聴きたい。

カジュアルゲーム

パズルゲームが好きって
前に書いたことがあったかもしれないですが、
最近はまっているレベルスとブリッジパズル
すごくおもしろいです。
少し前にはまっていたファーボもおもしろかったです。
カジュゲー好きな方、ぜひ試してみてください。
そして、おすすめのカジュゲーがあったら
コメントでこっそり教えてもらえたら嬉しいです。
あ、そうそう前に書いたリラックマ農園は
まだまだ楽しんでます。
このゲーム、ゆったりまったりなゲームなんですが
イベント時になると戦略が必要になったりして
意外とあきないです。

もう一つのブログを閉じる

仕事に関することを書いていた
もう一つのブログを閉じることにしました。
でもただ閉じてしまうのは悲しいので
ブログ出版局という製本サービスを使って
製本してから・・・
製本サービスって、何回か使ったんだけど
すごく良いサービスだなと思います。

リセット、リセット

は～、何だか今週は
余計なことを色々考えちゃって
荒れ狂ってたな～。
わりと冷静になって、今朝思ったのは
しっかり食べて、気持ちよく寝れるようになりたい。
というごくごくシンプルなことだった。

レジ袋有料化でどう変わるの？

コロナのニュースばっかで全然忘れてたけど、
７月からレジ袋有料化。
で、何がどう変わるのかよくわかんなかったので調べました。

目的は
プラスチックごみの削減

対象は
プラスチック製のレジ袋

対象外は

紙の袋

くり返し使える厚い（厚さ0.05mm以上の）レジ袋
（洋服を買った時にもらうような厚いもの）

植物を原料にした素材が25％以上のレジ袋

海洋生分解性プラスチックが100％のレジ袋

持ち手のないもの
（例えば、スーパーでお肉買って、買い物かごからレジ袋に
入れる時に汁もれしても大丈夫なようにかぶせるビニール袋）

病院の院内処方の薬を入れる袋
（院外処方は対象）

有料でお金を払う場合の１枚の値段は
スーパー・コンビニなどの普通サイズのものは
３円前後になるもよう。

しかし・・・レジ袋の年間の消費量は、
国内で1年間に出るプラスチックごみの量の3～4％程度と
試算されているそうで、あまり削減にはつながらないなぁ
という印象を私は持ちました。

で、コンビニ用のマイバッグを作ろうかと思ったのですが
あまりにも手間がかかるのでやめました。
１００円ショップでも売っているしね。
マイバッグをかばんの中に入れる時に１００円ショップで売っている
コインケースに入れてから入れるとコンパクトにおさまっていいですよ。
買い物した時は買ったものと一緒に入れておけば、
ケースがどこかにいってなくなることもなくなります。

ブログ内検索